Die schädlichen Haferflocken?

Die Vorteile von Haferflocken geschrieben und gesagt eine Menge, aber nicht jeder weiß, dass es schädlich Haferflocken für unseren Körper.

Es ist erstaunlich, nicht wahr? Wenn wir hören, mein ganzes Leben lang, das ist das beste Frühstück Haferflocken, wie nützlich es ist für den Magen und Darm, und jeder weiß, die Phrase «Bunting, Sir!» Und fordert diesen Morgen gibt es ein wundervolles Produkt. Und hier sind die Wissenschaftler über die Gefahren von zu reden. «Was ist wahr, Bruder?»

Lassen Sie uns zunächst der gut.

Die Vorteile von Haferflocken

Aller Getreidehafermehl ist eine reiche Quelle für Protein und Faser enthält Vitamine wie A, K, E, PP und Vitaminen der Gruppe B, sowie Aluminium, Bor, Kupfer, Calcium, Magnesium, Jod, Kalium, Schwefel, Phosphor, Nickel und Eisen.

Haferflocken hilft, Cholesterin zu senken, verbessert die Nieren- und Leber, als Beschichtungsmittel stellt Schleimhaut des Magen-Darm-Trakt, reduziert Entzündungen, besonders gut für Schmerzen und Schwellungen, Gastritis und Magengeschwür, sanft reinigt den Darm sogar verbessert das Gedächtnis und Denken zu entwickeln!

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