Diät für Psoriasis

Psoriasis — ist eine chronisch-entzündliche Erkrankungen, die normalerweise auf die Haut des menschlichen Körpers, sondern manchmal passiert es, daß die Gelenke aus ihm und den Beinen leiden. Für die Behandlung von vielen Krankheiten, ist es erforderlich, einige Einstellungen zu rationieren ihre Nahrung ist und Psoriasis nicht die Ausnahme. Ernährung bei Psoriasis wird nur als Folge der Ärzte ständige Überwachung, um den Stoffwechsel des Körpers des Patienten zu verbessern gutgeschrieben.

Der Zweck der Ernährung für Psoriasis

Spezielle Diät für Psoriasis produziert eine schonende Wirkung auf alle Organe des Verdauungstraktes. Auch wegen der darin bleiben fast vollständig in Ruhe Darm und Leber. Proteine ​​und Kohlenhydrate unterliegen diese Diät ist notwendig, um mit einem ausreichenden und notwendig, um die Fettaufnahme um 70 bis 75 Gramm zu reduzieren, und in einigen Fällen bis zu 50 Gramm.

Was ist?

Während dieser Diät, ist es notwendig, Milchprodukte, insbesondere Käse essen. sowie viel Gemüse, Obst, Beeren und frische Säfte. Meeresfrüchte wie Algen. Tintenfische und andere, sollte auch ein integraler Bestandteil der Ernährung sein. Nicht weniger nützlich für die Beobachtung eine solche Diät für Psoriasis ist Weizenkleie und spezielle Diät-Lebensmittel, die krank sind Atherosklerose.

Was sollte aus der Ernährung ausgeschlossen werden?

Wenn Psoriasis nicht läuft und es keine Änderungen in den Verdauungsorganen wird die Ernährung auf einer Soft-Limit basiert. In diesem Fall kategorisch verboten:

fettem Fleisch;

geräuchert;

Gewürze;

scharfes Essen;

Butter sowie Blätterteig.

Diät für Psoriasis

Außerdem sollten Sie Ihre Diät und Regime zu ändern. Mahlzeiten sollten irgendwo in den fünf bis sechs Mal am Tag in kleinen Portionen entnommen werden, um den Hunger zu vermeiden und zu verringern übermäßigen Appetit. Um dies zu tun, können Sie Ihre Ernährung auf kleinen kalorienarme Snacks verabreicht werden. Zum Beispiel Kohl, Karotten, Äpfeln. Rüben und andere Gemüse und Früchte.

Es ist auch sehr gut, wenn der Patient, von Zeit zu Zeit für den Körper sogenannte Fastentage. Sie sind gut zur Entwicklung der Metabolismus im menschlichen Körper beitragen und Komfort Bauchspeicheldrüse.

Fastentage gebrochen werden kann die folgenden Arten:

1. Tag Beef — zweimal täglich 100 Gramm Gemüsebeilage, 400 g gekochtes Rindfleisch ohne Salz. in fünf Empfänge und 2 Tassen Tee aus der Hüfte oder Licht, ungesüßten schwarzen Tee unterteilt.

2. Quark Kefir Tag — 400 g fettarmer Käse und Joghurt 500 Milliliter, und in fünf Stufen unterteilt.

3. Apfel am Tag — 1,5 kg Sauerapfelsorten.

4. Der Tag der Joghurt — 1,5 Liter Joghurt.

5. Tag Gemüse — 1,5 kg gedünstetes Gemüse, außer Kartoffeln. 2 Tassen Tee aus der Hüfte oder Licht ungesüßten schwarzen Tee. All dies wird auch in fünf Stufen unterteilt.

Bevor Sie eine Diät machen " Diät für Psoriasis ", Fragen Sie Ihren Arzt!

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