Herren Stärke

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Pledge guter Beziehungen Potenz!

Niemand, auch wenn es die anhaltende Stärke des Geistes und der Penis im Bett zeigt, ist nicht immun gegen eine schwierige Situation, «Nun, passiert nichts für jedermann.» Es gibt ein paar Geheimnisse, wie man ihn sanft zu helfen, zum richtigen Zeitpunkt voll und ganz bereit zu sein. Aber das männliche Ego, um intakt zu lassen, ist es notwendig, diese Tricks ohne großes Aufsehen zu gelten, — Spyware.

Ordnen Sie die Dunkelheit.

Alle dunklen Beeren — Brombeeren, Heidelbeeren, Heidelbeere, Holunder — die aktiven Antioxidantien, die besten Freunde Erektion sind — haben Ebenen der Anthocyane erhöht. Forscher an der Indiana University festgestellt, dass aufgrund der Anthocyane im Körper enthält mehr Salpetersäure, erweitert die Blutgefäße. Als Ergebnis ist der Ort, an dem Blut steigt in den Penis, wenn sexuelle Erregung freigesetzt.

Nicht verirren sich auf der Suche nach einem Ältesten — genug, um in einer Kühlbox mit Heidelbeeren oder Brombeeren zu halten. Und Sie können sogar ein Glas Marmelade machen aus den Beeren. Unter dem Vorwand der «so gut!» Langsam Shunt am Morgen Porridge oder Müsli zu ihrem Mann.

An einen Seite.

Holen Sie sich genug Schlaf — der Erfolg von einem Mann im Bett. Programm dest — sieben und vorzugsweise 8.00 pro Tag. Und dann beeinflussen zwei wichtige positive Wirkung, unmittelbar auf die Qualität der Potenz. In — First, im REM-Schlaf mehrmals Männer Erfahrung Erektion. Dies bedeutet, daß frisches Blut fließt in den Penis wiederholt, wodurch man die erforderliche Nachschub erhält. Der zweite Faktor — die psychologische.

Morgenerektion ist durchaus üblich, jedoch gemäß US-Forscher, es geschieht nicht nur durch die Erhöhung der Testosteronspiegel. Wenn eine Person genug Schlaf, er träumt, ist es eine Form der psychologischen Refresh der Körper. Am Morgen stand er auf mit einem klaren Kopf und nicht durch Angst und andere Gedanken ablenken kann sich ganz auf die dir gefallen konzentrieren.

Reduzieren Sie die Maße.

Denken Sie daran: Alkohol verbessert die Qualität des Geschlechts nur in einer — es macht Männer und Frauen entspannt im Bett. Hinsichtlich der Physiologie, ist es eine echte Inhibitor. Es schwächt die Bildung von Testosteron in den Hoden, die die Hauptursache von Erektionsschwierigkeiten ist. Die Schlussfolgerung ist nur eine: Alkohol verursacht oft nestoyaniya Zustand — wie ein Penis, und die Menschen im Allgemeinen.

Deshalb ist Sex besser, in einem nüchternen Verstand und Ton-Speicher zu engagieren.

Bringen Sie nicht auf das Essen.

Ziehen Sie einen Mann im Bett, nachdem er gegessen fest, ist es sinnvoll mit nur einem Zweck — um ihn einschläfern. Geist weht Sex von einem Partner mit einem Magen voller nutzlos, auch aus wissenschaftlicher Sicht zu erwarten. Auch hier erinnern das Blut, das dieses Mal in den Magen überstürzen zu verdauen gerade gegessen Schnitzel mit Kartoffeln. By the way, Mittag- oder Abendessen in Gaststätten verstärken die Wirkung.

Überschüssiges Fett erhielt der Körper als Bonus zu der Big Mac, die Blockierung der Zellen für den Blutfluss selbst verantwortlich Sie wissen, was.

Nehmen Sie sich Zeit — out.

So, jetzt wissen Sie, wie man einen Mann seine Kraft und Ausdauer von Superman zu geben. Aber immer noch eine gute Idee, wie man den Prozess der Langspiel machen denken. Das Geheimnis ist in der Regel, das ist ganz einfach: der Versuchung Freund wieder eine Stunde nach dem Sex. Es ist diese Zeit, die vom Zeitpunkt der Ejakulation abgelaufen ist, wird die Wissenschaft genannt Refraktärperiode. Einfach ausgedrückt, ist dies die Zeit für die komplette Sanierung des Penis und bereit für neue Herausforderungen erforderlich.

Nach Ablauf dieser Frist, wird die Person das Feld mit neuer Kraft geben und in der Lage, nicht nur erfolgreich in der zweiten Hälfte gespielt, aber auch, vielleicht, wird zusätzliche Zeit benötigt. Nun, ich danke Refraktärzeit!

Spaß garantiert

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