Kefir Diät 3 Tage

Es gibt viele Arten von Kefir Diäten, aber keine Diät Joghurt ist nicht für die Dauer angelegt. Ohne zusätzliche Produkte Kefir Diät kann nicht mehr als drei Tage dauern.

Dauer 3 Tage Diät Joghurt: jeweils 3 Tage

Es ist schwierig, Kefir Diät für 3 Tage aufrechtzuerhalten: Schwierig. T aka Kefir Diät erfordert sowohl Vorbereitung und allmählichen Ausstieg.

Zugelassenen Produkte Kefir Diät 3 Tage: Nur Joghurt

Menu Kefir Diät 3 Tage: 1,5 Liter Joghurt, in 6 gleiche Teile, die in regelmäßigen Abständen zu trinken sollte aufgeteilt.

Ergebnis Kefir Diät 3 Tage: 3 Tage, können Sie 3 bis 4 Kilogramm Übergewicht zu verlieren.

Reisedauer 7 Tage eine Diät Joghurt: jeweils 7 Tagen

Es ist schwierig, Kefir Diät aufrechterhalten 7 Tagen: Sehr schwierig. Kefir Diät 7 Tage — es ist ziemlich viel Stress für den Körper, so empfiehlt es sich nicht, sie zu wiederholen mehr als einmal pro Saison.

Zugelassenen Produkte Kefir Diät 7 Tagen: Joghurt, sowie zusätzliche Artikel (eine für jeden Tag der Diät)

Menu Kefir Diät 7 Tagen: Innerhalb von 7 Tagen Kefir Diät sollte 1,5 Liter Joghurt trinken und essen ein zusätzliches Produkt.

1 Tag — 5 Salzkartoffeln

2 Tag — 100 g gekochtes Huhn

3 Tag — 100 Gramm Rindfleisch

4 Tag — 100 Gramm Fisch

Tag 5 — Obst und Gemüse.

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