Köstliche und einfache Salat

Ich möchte ein leckeres Rezept für einen gesunden Salat anbieten. Dessen Herstellung ist sehr schnell, und noch schneller gefressen. Die Zutaten für diesen Salat immer verfügbar sind, und im Herbst Nun, eigentlich niemand sollte keine Schwierigkeiten bei der Suche nach seinen Komponenten haben.

Nur darauf hinweisen, die Mängel dieser Salat: sie lang ist, sollte es innerhalb weniger Stunden nach dem Kochen gegessen werden. Ansonsten Salat "fließen" und wird seinen Geschmack und das Aussehen ein wenig verwöhnt zu verlieren.

Also, für die Herstellung von Vitamin Salat aus Sellerie nehmen:

Sellerie,

Alle Äpfel,

Karotte Käse

Huhn (oder Hähnchenschenkel ohne Haut)

wenig Mayonnaise und Salz.

Huhn in Salzwasser gekocht und in kleine Würfel schneiden oder reißen die Fasern. Sellerie putzen und in kleine Würfel schneiden. Und es stellt sich heraus, noch schmackhafter, wenn Sellerie auf einer Reibe gerieben. Drei rohe Karotten auf einer Reibe (ich benutze eine Reibe "Korean carrot").

Apples sauber, und in Würfel schneiden.

Alles, was wir nehmen in etwa gleichen Anteilen. Mischen Sie Äpfel, Fleisch, Karotten, Sellerie, und gekleidet mit Mayonnaise. Mit Mayonnaise nicht übertreiben: erinnern, Salatbestandteile noch leer Saft.

Das ist alles! Das Original und einfache Vitamin-Salat mit Sellerie ready!

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