Leinsamen Schlankheits

Die heilenden Eigenschaften von Flachs sind in Heilkunde und erfahrenen Ärzten verwendet. Es wurde zu einem beliebten Gewichtsverlust mit einem Sud aus Leinsamen. Rezepte wie Mixturen sind sehr einfach, haben keine negativen Auswirkungen auf den Körper, sondern vielmehr um das Immunsystem, die allgemeine Gesundheit zu verbessern und revitalisiert die Haut.

Leinsamen nicht schaden bringen, um den Darm, wie es die meisten Abführmittel. Für die Anwendung von Leinsamen ist besser, mit kochendem Wasser oder gekocht. Broth wird Konsistenz Schleimhäute und Qualität wird das gesamte Verdauungssystem zu schmieren, heilt kleine Wunden und Geschwüren im Magen und Darm. Zur gleichen Zeit die Samen, eine Erhöhung des Volumens des Darms wird schieben Sie die alle durch eine gut geölte Weise gespeichert.

Einfluss von Flachs auf den Darm ist sehr nützlich und effektiv, dass es für die Behandlung von Colitis vorgeschrieben ist.

Unter Leinsamen Ernährung, Gewicht zu verlieren, nicht schnell, aber verbessern Darmperistaltik, um die Verdauung zu schaffen und den Appetit zu reduzieren. Leinsamen kann Ihnen helfen, mit Übergewicht zu tun und sich dann auf den süßen.

Um den Brei vorzubereiten, mit Leinsamen. Die Samen enthalten Vitamine, Proteine, Kohlenhydrate und andere Mineralien vom Körper benötigt wird. Die Brühe schmeckt gut, aber es war nur am ersten Tag gespeichert ist, so dass Sie für einen Tag die Brühe kochen müssen.

Frische Suppe gesünder und schmackhafter.

Es gibt mehrere wirksame Rezepte für Gewichtsverlust:

  1. Nehmen Sie 1 Esslöffel Samen und pour 2 Tassen kochendes Wasser. Zu verlassen, um in einer Thermoskanne für eine Nacht ziehen lassen. Nehmen Sie hundert Gramm eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten 2-3 mal pro Tag.
  2. Nehmen Sie 1 Esslöffel Samen und pour 1 Tasse kochendem Wasser.

    Köcheln lassen für eine halbe Stunde bei schwacher Hitze unter der Deckel geschlossen, gelegentlich umrühren. Nehmen Sie hundert Gramm eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten 2-3 mal pro Tag.

  3. Kochen Sie die Flüssigkeit Gelee aus den Beeren und fügen Leinsamen. Während der Abkühlung des Getreides Wellengang und biegen in nützliches Gewicht, mit denen Sie Ihren Hunger zu stillen.

Es gibt viele verschiedene Rezepte. Wenn Sie verschreibungspflichtige sind, im Laufe der Zeit werden Sie die vorteilhaften Wirkungen von Leinsamen auf Ihren Körper spüren. Es wird empfohlen, einen Sud Kurse für 10 Tage zu benutzen.

Es dauert 10 Tage, dann 10 Tage aus, dann auch. Die übliche Dauer — 3-4 Kurse, aber es ist möglich, und mehr ist.

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