Menu Ostern Fastenzeit

Ostern, oder wie sie genannt wird, die Fastenzeit gilt als einer der Top-Positionen in der orthodoxen Kirche. Während des Fastens eine Person ist selbstreinigenden Geist, und sein Körper anfällig für die Heilung. Welche Art von Lebensmitteln ist in der Post, wie Sie sich daran zu halten, um nicht dem Körper schaden gegessen werden.

Erste Fastenzeit, das Fasten, daran erinnern, dass es unerlässlich ist, um ihre eigenen Grenzen, ohne die es nicht in der Post zu tun zu kommen. Diese Annahme vieler Speisen und Unterhaltung und sexuelle Aspekt von all dem ist zu verwerfen. In der Regel weigern zu essen ist viel einfacher als von allen anderen irdischen Gütern.

Denn in der menschlichen Ernährung ist eine ganze Reihe von gesunden und schmackhaften fleischlose Gerichte. So dass Ihr Kopf ist mit dem Gedanken an Essen für die Fastenzeit gehämmert wurde, ist es wichtig, im Voraus und stimmen vorzubereiten.

Was ist in der Post

Die erste und die letzte Woche der Ostern strengen Fasten ist besonders schwierig. Heutzutage kann man nur essen kalte Speisen ohne Öl und kalte Getränke. Während der gesamten Post erlaubt, nur vegetarische Nahrung zu konsumieren: Obst und Gemüse, Kohl, Pilze, Knödel fleischlosen, getrocknet, Nüsse, Schwarzbrot und Müsli.

Auf dem Fest der Verkündigung und Palmsonntag dürfen den Fisch zu essen.

Was ist in der Post kann nicht sein,

Es ist verboten, während des Fastens Lebensmittel tierischen Ursprungs zu essen. Fleisch, Fisch, Milchprodukte sollten tabu sein. Darüber hinaus sollte es sich zu dem Mehl und Süßigkeiten begrenzen.

In der Regel ist das Fasten sehr vorteilhaft für eine Person, wenn er, natürlich, hält sich an alle Regeln. Darüber hinaus ist es eine gute Möglichkeit, Ihren Körper etwas zu entlasten. Aber bedenken Sie, dass zu transformieren und eine der wichtigsten Positionen in der orthodoxen Methode zur Gewichtsreduktion ist nicht erforderlich.

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