Prävention von Krampfadern zu Hause

Wednesday, 1. Februar 2012 Kategorie: Körperpflege

Krampfadern eigenständige Krankheit, die irreversible Veränderungen in Stammvenen, Haut, Muskeln und Knochen verursacht. Es scheint, die Krankheit prall Venen und Knoten der Sterne von kleinen Gefäßen. Derzeit wird ein Drittel der Frauen von dieser Krankheit betroffen, und leider das Alter der Krankheit jünger.

Frau, die 25 bis 45 zu sehen. Eine männliche und reicht von 45 Jahre. Behandlung von Krampfadern ist nicht so einfach, also nicht falsch sein Prävention von Krampfadern zu Hause.

Sehr oft Leute nicht legen Wert auf die Einheit wurden Kränze, eine Sorglosigkeit ermöglicht die Krankheit, um die Fortschritte.

Das führt zu mehr gefährliche Folgen. Für die Prävention in der Heimat mit ganz anderen Techniken und Methoden. Zum Beispiel können verschiedene Tinkturen, Salben und andere Übungen.

Prävention von Krampfadern zu Hause mit einer Tinktur aus Kastanien:

Um dies zu tun, nehmen Sie 300 Gramm Kastanien schälen von der Spitze der Schale, dann schleifen in blendare oder durch den Fleischwolf. Die erhaltene Masse wird benötigt, um einen Liter Wodka gut füllen und ziehen vierzig Tage lang an einem dunklen Ort. Diese Infusion ist notwendig, um die Beine von den Fingerspitzen auf die Hüften massiert reiben.

Substanzen in der Tinktur enthalten, wirken auf die Gefäßwände stärk haben venösen und antithrombotische Wirkung für Krampfadern und venöse Stauung der unteren Extremitäten. Aber es gibt Kontraindikationen für die Verwendung dieser Tinktur. Wenn schlechte Blutgerinnung ist es nicht empfehlenswert.

Als Vorbeugung von Krampfadern in der Heimat die besten Ergebnisse, wenn Sie es kombinieren mit einigen Übungen und Verfahren.

Zum Beispiel:

• Sie können die Wechselbäder für die Füße zu tun, aber das Verfahren wird nach und nach daran gewöhnt, sonst kann man die Blutgefäße zu verletzen.

• Wenn Sie eine Tendenz, Ödem haben, müssen Sie nur in den Abend hinlegen und hob die Beine über Herzhöhe, nicht weniger als fünfzehn Minuten. Um dies zu tun, können Sie ein Kissen unter Ihre Füße und genießen Sie Ihre Lieblings-TV-Shows.

• Nehmen Sie mindestens einmal am Tag Heimtrainer.

• Da es notwendig ist, aufgeben, High Heels, Menschen mit Plattfüße, können Sie auf eine niedrigere Ferse gehen, aber geben Sie nicht überhaupt.

• Mehr Fuß Spaziergang an der frischen Luft, und Ihr Gewicht zu kontrollieren. Weil Übergewicht ist eine der Ursachen der Erkrankung.

• Achten Sie darauf, dass Ihre Kleidung war die bequemste, nicht tragen Kleidung mit engen Gummibänder, kneifen sie Gefäße.

Denken Sie daran, Krampfadern sind sehr heimtückische Krankheit, und es ist ohne Rücksprache mit einem Spezialisten nicht notwendig, selbst zu behandeln.

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