Rezepte Desserts aus Früchten und Beeren

Wie man ein Dessert aus Früchten und Beeren kochen

Gourmet Rezept Dessert von Obst und Beeren können in der kulinarischen Land gefunden werden "Gurmanika". Alle Rezepte — sind einzigartig, weil sie Mitglieder Portal hinzufügen. Zeigen Sie Ihre kulinarischen Talente!

Dessert aus Früchten und Beeren Es war die zu jeder Zeit des Jahres beliebt. Obstsalat, Bio-Smoothies, Kuchen, Torten, Kuchen und Kekse erfolgreich abgeschlossen jeden Tisch. Darüber hinaus sind diese Vorteile unglaublich nützlich für den Organismus. Zum Beispiel Äpfel enthalten spezifische Kohlenhydrate, die den Blutdruck und den Cholesterinspiegel zu senken und das Risiko von Krebs. Exotische Früchte Avocado gut für den Herzmuskel. Vitamin C in Zitrusfrüchten enthalten, steigert die Immunität und bekämpft das Auftreten von Krebs.

Beeren, wiederum setzt sich auch eine Art «Arzt» im Körper. Cranberry hilft, nach einem Herzinfarkt erholen und beugt Karies vor. Die Ärzte sagen, dass das Essen der Sommer etwa 10 Kilogramm Beeren, können Sie über Arzneimittel zu vergessen.

Die Vorteile von Obst kann endlos reden, weil jeder auf seine eigene Weise unterstützen unsere Gesundheit.

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