Was ist Gastritis: eine Liste der Produkte

Die entsprechenden Artikel haben wir bereits die Grundsätze der guten Ernährung in chronischer Gastritis hingewiesen.

Es wird nicht in die Theorie zu gehen und einfach nur eine Liste der Produkte, die sicher für Patienten mit Entzündung des Magens sind.

Kurzliste

Zum einen Blick auf die Liste, und dann lesen Sie die Kommentare lesen. Glauben Sie mir, sie sind wichtig. Lassen Sie das Lesen wird eine zusätzliche Minute dauern, aber Sie sicherlich nicht eine schmerzhafte Rückfall zu provozieren. So relativ harmlos:

  • Suppen;
  • Einzel Getreide;
  • Milchprodukte;
  • nicht scharf Gemüse;
  • Licht Früchte;
  • gedünstet oder gekocht Fleisch und Fisch;
  • Pasta (Nudeln ist nicht groß!);
  • Cracker, nicht zu fett Cookies;
  • leicht getrocknet Brot.

Für einen Drink am besten grüner Tee, Obst und Beeren-Gelee, Joghurt, Sauer.

Hilfe

Es Brühen können (und sollten!) Praktisch jede Form der Krankheit. Egal, wie Sie kochen Suppe mit Fisch, Fleisch, Gemüse. Valid alle drei Optionen. Aber versuchen Sie nur weniger Salz und Gewürze hinzufügen.

Dicke Suppe Inhalte auch nicht verboten, aber seinen Wert hat Sekundär besten fein zerkrümelt Produkt wurde in einer Flüssigkeit verdaut.

Fühlen Sie sich frei, um zu kochen Brei für sich selbst die Wahrheit, nicht alle. Gut verdaut Haferflocken, Buchweizen.

Scharf auf Grieß ist es nicht wert ist sehr Kalorien, nährt. Reis ist nur gut für diejenigen, die nicht unter Verstopfung leiden.

In schweren Entzündungen von Getreide haben sich auf die Schleimhaut Brühen ersetzt werden.

C fermentierte Milch Anzug:

  • fettarmen Quark;
  • Joghurt;
  • Fest mildem Käse;
  • Sauerrahm.

Butter in großen Mengen ist unerwünscht; Milk Erwachsene im Allgemeinen sind nicht sehr nützlich.

C Gemüse Wir empfehlen:

Bevorzugen Sie nicht saure Früchte (Orangen und Kiwi Obst ist nicht die beste Wahl). Besonders gut für Patienten mit Gastritis Äpfel bestimmter Sorten. In der Volksmedizin, auch gibt es Möglichkeiten, Magen-Darm-Entzündung Äpfel zu behandeln.

Alle der oben genannten sind frisch verwendet wird, auf jeden Fall nicht in Dosen.

Fleisch, Fisch zu tun im Wasserbad. In Ermangelung einer solchen Verwendung gewöhnlichen Sieb mit Deckel steckte es in einen Topf mit kochendem Wasser.

Je nach Zustand entscheiden, ob es notwendig ist, zum Ausfransen das ursprüngliche Produkt. Wenn Sie es brauchen, nicht faul und nicht entmutigen lassen. Richtig gekocht Fleisch Pudding, Soufflés oder Burger für einen guten Geschmack der Nahrung.

Sie wissen nicht, wie zu kochen? Lesen Sie Rezepte und zu lernen.

Beachten Sie, dass der Braten sollte ganz aufgegeben werden.

Was, um Tee zu leisten? Etwas trocken und nicht zu langweilig. Sweets treiben Sie es nicht.

Sie können Blähungen verursachen.

Zucker ersetzen Honig zuletzt zumindest enthält viele Nährstoffe. Statt reichen Kuchen gelegentlich gönnen Sie Muttern (ungesalzen), getrocknete Früchte, kandierte Früchte.

Ohne Pflaumen. Es ist gefährlich, weil es häufig zu Durchfall.

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