Wie, um den Eisprung zu berechnen?

Die Zeit, in der weibliche Körper möglichen Entstehung eines neuen Lebens, nennt man Eisprung. Jeder Mondzyklus und erhöhte Follikel wandert die Freigabe, reife Eizelle den Eileiter in die Gebärmutter. Die durchschnittliche Ei ist fruchtbar für 20 — 48 Stunden.

Wenn während dieser Zeit die Eizelle und Spermium treffen, geschieht Befruchtung und die Frau schwanger wird.

Wie Sie das Tag des Eisprungs zu berechnen?

Um ein günstiger Zeitpunkt für eine Empfängnis, Schwangerschaft, falls gewünscht, oder umgekehrt wählen, um ihr Auftreten zu vermeiden, jede Frau im gebärfähigen Alter müssen in der Lage, um die Zeit des Eisprungs zu überwachen.

Die einfachste und kostengünstigste Methode zur Bestimmung der Tag «Spitze» — eine Messung der basalen Körpertemperatur. Jeden Morgen für einen Monat, in den gleichen Stunden, ohne das Bett, ist es notwendig, die Temperatur im Rektum zu messen und die Kontrolle der Temperaturmesswerte, die in einem Notizbuch zu schreiben.

Wenn auf der Grundlage der einen Zeitplan Zahlen, können Sie die Temperaturschwankungen zu sehen. Seine Änderungen sind abhängig von der Höhe der Hormone, die die Eierstöcke während der verschiedenen Perioden des Zyklus zu produzieren. In der ersten Hälfte des Zyklus Östrogen in den Eierstöcken produziert reduziert die Temperatur in der zweiten Hälfte des Menstruationszyklus ist die Produktion von Progesteron, das die Temperaturwerte erhöht.

Zum Zeitpunkt der Ovulation, der Temperatur im Rektum variiert von 36,40 Grad und nach dem Eisprung bleibt die Temperatur etwa 370 Grad. Etwa einen Tag vor dem Eisprung Temperatur neigt dazu, die maximale, gefolgt von einem starken Anstieg zu reduzieren. Der Tag, an dem es einen scharfen Temperatursprung wird als der Tag des Eisprungs ist.

Wie, um den Eisprung zu berechnen, nicht schwanger zu werden?

Um nicht schwanger zu werden, müssen die Frauen ihre weiß «gefährlich» Tag, ist, dass die Periode des Menstruationszyklus, in der Schwangerschaft ist sehr wahrscheinlich.

28-tägigen Menstruationszyklus haben nur 10% der Frauen. Die restlichen 90% der Frauen monatlichen Zyklus variiert von 21 bis 35 Tagen haben. In Abhängigkeit von der Zykluszeit, die Zeit des Eisprungs, haben in der Regel in seiner Mitte.

Jedoch tritt eine kürzere Zyklus Eisprung ein paar Tage vor der Mitte des Zyklus und verlängert – später. Solche Abweichungen von der mittleren beobachteten sehr oft sind die Norm.

Folglich im Hinblick auf Schwingungen bei 28-Tage-Monatszyklus Ovulation möglich 13 — 21 Tage 15 Tage 8 — 9 Tage, bei 35-Tage-Zyklus von 21 bis 23 Tag. Lesen Sie den Beginn der Ovulation sollte der erste Tag der letzten Regelblutung sein.

  • Eine kurze Zyklus tritt kurz vor dem Eisprung der Mitte des Zyklus, und für längere – später. Basierend auf diesen Daten, und markiert den Beginn der Ovulation.

Bitte beachten Sie, dass der Zeitpunkt des Eisprungs kann durch Erkältung, Stress, Müdigkeit zu bewegen, die Einnahme bestimmter Medikamente, usw.

Die wahrscheinlichste, sich ein Kind, ist es in den ersten Stunden des Eisprungs möglich, wenn ein Ei Follikel Geburt, sowie 2-3 Tage nach der Ovulation.

Zu berechnen «Gefährlich» und «Safe» Tage, um die Länge des Eisprungs und die Lebensdauer der Spermien, die 48 ist betrachten – 72 Stunden und manchmal mehr. Auf dieser Grundlage, fünf Tage vor der Ovulation und fünf Tage nach dem Eisprung, insgesamt 10 Tage in der Mitte des Zyklus, der Bezugszeitraum «Spitze»Wenn Sie schwanger werden können.

Wenn also der Menstruationszyklus beträgt 28 Tage und der Eisprung stattfindet durchschnittlich Zeitraum von 14 Tagen für die sicherste Sex ist 1 bis 9 und 19 bis Zyklustag 28. Tag.

Wie, um den Eisprung, wenn unregelmäßigen Zyklus zu berechnen?

Um das Einsetzen des Eisprungs zu bestimmen, Frauen mit intermittierenden Zyklus, ist es notwendig, zu den Veränderungen im Körper vorkommende hört. Verbesserte, ähnlich wie Eiweiß Entlassung aus dem Genitaltrakt, kurze, leichte Bauchschmerzen, und erhöhten Sexualtrieb zu sprechen über den aktuellen Prozess des Eisprungs.

Berechnen Eisprung Zeitraum mit unregelmäßiger Zyklus ist ziemlich schwierig und nicht ohne zusätzliche Mittel, weil Sie nie wissen den nächsten Monat Offensive.

Eine genauere Definition des Beginns des Zyklus des Eisprungs nach einem plötzlichen nur möglich, mit Hilfe von Ultraschall.

In unregelmäßigen Perioden Ultraschall durchgeführt, beginnend mit der 10 Tage Mondzyklus wiederholen Sie alle 2-3 Tage. All dies ist unter Beobachtung des Verhaltens der Follikel. Verfügbarkeit Follikel, die in der Größe wesentlich größer als die andere, ist ein Zeichen des Eisprungs.

Während des Tages, der dominante Follikel steigt um durchschnittlich 2 mm. und zum Zeitpunkt der Ovulation bis 18-20mm. Somit kann mit Hilfe von Ultraschall — hochpräzise Steuerung feststellen kann, wann der Eisprung stattfindet, und ob sie überhaupt stattfinden. Das Ergebnis gilt als positiv, wenn der geplatzten Follikel vor Ort bildeten die Gelbkörper.

Die Freisetzung des luteinisierenden Hormons, das den Beginn der Ovulation vorausgeht, bei der Festlegung der speziellen Test – Streifen.

In der gleichen Takt seit dem neunten Tag des Menstruationszyklus, sollte es jeden Tag, um einen Teil des Urins (tagsüber) in einem speziellen Behälter zu sammeln.

Fallenlassen in den Urin-Test — Streifen, können Sie das positive oder negative Ergebnis zu sehen. Zwei Streifen auf dem Test zeigen, dass es eine signifikante Freisetzung des luteinisierenden Hormons und die Ovulation innerhalb von 24-48 Stunden zu beginnen.

Wie, um den Eisprung zu berechnen, wenn der Zyklus ist regelmäßig?

Die Regelmäßigkeit des Menstruationszyklus wird durch den Eisprung diktiert. Wenn monatlich immer rechtzeitig ankommen, können wir sagen, dass der Eisprung durch die gleiche Zeitperiode auftritt.

Berechnen Eisprung Zeitraum in diesem Zyklus ist nicht schwer. Hier geeignete Methode Ogino — Knaus, oder wie sie genannt wird, der Kalender-Methode.

Innerhalb von sechs Monaten, müssen Sie in dem Kalender des ersten und letzten Tag der Menstruation zu markieren. Dann, auf der Grundlage der Anzahl der Tage, die geringste Zyklus, um die Nummer 18. Subtrahieren Sie das Ergebnis müssen Sie – Dies ist der erste Tag des Eisprungs.

Dann wird basierend auf der Anzahl der Tage des Zyklus, ist es notwendig, die Zahl 11 die resultierende Zahl subtrahiert – dies ist der letzte Tag des Eisprungs.

Beispiel 26 (kurze Zyklus) – 18 = 8; 31 (längste Zyklus) – 11 = 20

Fazit: Die Zeitspanne zwischen 8 und 20-Tage-Zyklus, wird als die günstigste für eine Empfängnis. Ja, von dem ersten bis zum siebten Tag des Zyklus und 21 Tage vor der nächsten Menstruation, sexuell aktiv zu sein, nicht geschützt sind.

Scheduling basierend auf Basaltemperatur Lesungen – Dies ist ein weiteres Verfahren, das verwendet werden kann, wann der Eisprung regelmäßigen Zyklus zu bestimmen.

Temperaturkontrolle erfolgt für drei bis sechs Monate durchgeführt. Auf der Grundlage der Terminplanung können Sie die Tage des Eisprungs zu bestimmen. Wenn der Temperatursprung in der Grafik wird in der gleichen Periode markiert, ist es sicher, diese Methode zu verwenden, um vor einer ungewollten Schwangerschaft zu schützen.

Nach Prüfung Ihres Körpers, und holen eine zuverlässige Verhütungsmethode anwenden, kann jede Frau einfach planen ihren ersten und nachfolgenden Schwangerschaften. Dadurch wird vermieden, Abtreibung, und speichern Sie für eine lange Zeit, seine Gesundheit von Frauen.

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